Tag : alimentação saudável

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abr 5, 2021

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Seu filho voltou para a escola? Garanta uma alimentação saudável

Seu filho voltou para a escola? Garanta uma alimentação saudável

Muitas escolas Brasil afora estão aos poucos voltando ao sistema de aulas presenciais. Em meio à pandemia, lidar com as crianças estudando fora pode ser um desafio para os pais. Mesmo assim, providenciar lanches mais nutritivos e saudáveis pode ser ..

mar 10, 2021

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Quando e por que iniciar a suplementação infantil

Quando e por que iniciar a suplementação infantil

Durante a infância, o crescimento e desenvolvimento passa por diversas fases e, se não houver uma alimentação adequada, pode haver deficiência nutricional. Para os pais que tem dificuldades em fazer os filhos comerem bem, uma saída é a suplementação infantil. ..

jan 31, 2021

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Alimentos para prevenir a anemia

Alimentos para prevenir a anemia

Nosso organismo precisa de nutrientes e vitaminas essenciais para funcionar bem todos os dias. Entre os necessários para a saúde, o ferro atua principalmente na formação das células vermelhas, que transportam o oxigênio pelo corpo. Entretanto, quando a quantidade de ..

dez 13, 2020

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Detox de fim de ano: cuide do seu organismo

Detox de fim de ano: cuide do seu organismo

Quem não adora as comemorações de Natal e Ano Novo? Estar com a família e aproveitar as festas de fim de ano, com guloseimas típicas, doces e bebidas alcoólicas é algo que muita gente espera ansiosamente. Mas será que as ..

dez 5, 2019

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Você cuidou do seu corpo em 2019?

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Qualidade de vida é algo que todos buscamos diariamente. Mas o que fazer para manter corpo e mente saudáveis durante o ano todo? Mudar os hábitos é um bom começo. SEU ORGANISMO MAIS SAUDÁVEL Estar saudável é imprescindível para ter ..

jul 17, 2018

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Alimentos para blindar o organismo no inverno

Alimentos para blindar o organismo no inverno

Para muita gente, inverno é sinônimo de comidas quentinhas e gostosuras a perder de vista, não é mesmo? Mas saiba que comer tudo o que é gostoso pode deixar seu organismo em desvantagem. Isso porque, principalmente nas temperaturas mais baixas, ..