O ano de 2020 nos surpreendeu com o surgimento do novo coronavírus e trouxe muitas mudanças para o modo como vivemos. Agora estamos entrando em 2021, ainda com muitos desafios pela frente, mas também com novas perspectivas sobre a vida. ..

O Natal está chegando e as guloseimas já figuram nas prateleiras dos supermercados. E você? Já preparou seu organismo para curtir as festas sem prejudicar a saúde? 

As festas de fim de ano estão chegando e quem não adora todas as guloseimas que essas comemorações oferecem? Mas é preciso alguns cuidados para que esse momento não se torne um pesadelo! Pensando nisso, listamos aqui algumas dicas para ..