Tag : ginástica

    Home / Posts tagged "ginástica"

abr 6, 2022

0
Exercícios na Terceira Idade

Exercícios na Terceira Idade

Com o passar dos anos o corpo envelhece e, por consequência, ocorre um declínio funcional do indivíduo, com perda óssea e muscular. É na terceira idade que os exercícios físicos precisam ser praticados de forma regular para deixar a musculatura forte ..